しわとたるみの原因

どうしてしわやたるみができてしまうのか原因を知ることが、しわやたるみを減らす第一歩です。


しわやたるみの発生するプロセスを理解できれば、多様な肌の状態、生活環境をどう変えるべきかがわかります。


そのことがしわやたるみの対策になります。


原因がわかれば、どのようなスキンケアや生活環境でいればいいかが自ずとわかります。


主な要因は、老化現象、強い紫外線にさらされること、精神的なストレスなどといったものです。


コラーゲンやエラスチンによって肌の保水力が保たれていることで、しみやたるみのない肌でいられます。


潤いが豊かでしわもたるみもないお肌は、ヒアルロン酸等で大量の水分がキープされていることがその理由です。


加齢と共にこれらの成分が減少し、ハリを失い、たるんでいき、そして水分を保持する力がなくなり、乾燥してしまうことで、しわが出現します。


表情筋が衰えることも、しわやたるみの原因として挙げられます。


肌を長時間紫外線に晒していると過大なストレスがかかり、しわやたるみがますます進行するので注意しましょう。


肌も年齢と共に疲れやすくなるものです。


紫外線やストレスにさらされ続けた肌にしわやたるみが増えないよう、スキンケアは毎日丁寧に行ってください。


年を取っても若々しい肌をキープするためには、加齢を嘆くばかりではなく、きちんとケアを続けることが大事です。


しみやたるみに無縁なお肌を維持するためにも、しわやたるみが起きるメカニズムを把握してアンチエイジングに励んでください。